Creciendo en la adversidad – by Claudia Bunster Spanish Version

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Creciendo en la adversidad: Un camino de autoconocimiento, confianza y resilencia es el primer libro de la psicóloga Claudia Bunster, donde presenta una selección de los temas abordados en el programa Contigo en Casa de Radio María entre 2020 y 2021. Este texto aporta un camino de aprendizaje para afrontar la adversidad a través del desarrollo personal con bases psicológicas, favoreciendo el autoconocimiento y autoestima, la gestión emocional y el manejo de situaciones de pérdidas. Cada contenido incluye en su desarrollo preguntas y respuestas, puntos relevantes y una guía práctica con claves y preguntas para la reflexión.